Hoppa till innehållet

SARDINELE

Varukorg

Din varukorg är tom

Sardiner & havets underverk på burk

Žuvies konservai | Briosa GOURMET | PortugalijaŽuvies konservai Manná | PortugalijaPapa Anzóis premium žuvies konservai | PortugalijaPremium žuvies konservai Jupiter | PortugalijaCantara žuvų konservaiMinerva žuvies konservaiKonservuota žuvis | DAMA | PortugalijaIšskirtiniai premium ekologiški žuvies konservai | Maria Organic

Fördelarna med portugisiska sardiner

Tack vare de idealiska förhållandena i Atlanten har sardinerna som fångas längs Portugals kust en enastående smak och en mör konsistens - och de är rika på omega-3. Inte konstigt att finsmakare ser dem som den gyllene standarden. 🐟✨

Läs mer

Recept

Caesar salad with sardines, crisp lettuce, toasted hazelnuts, grated Parmesan and lemon wedges on a white plate.

Caesarsallad med sardiner och rostade hasselnötter

Sardiner på burk blir en krämig dressing med parmesan, citron och dijonsenap. Servera med krispiga salladsblad och rostade hasselnötter.

Läs mer
Avocado toast with sardines, fennel, red onion and lemon

Avokadotoast med sardiner

Krämig avokado, knaprigt bröd och portugisiska sardiner med fänkål, rödlök och dill - en fräsch, snabblagad toast.

Läs mer
Spaghetti with Portuguese sardines, lemon and capers in a pan

Spagetti med portugisiska sardiner, citron, kapris och chili

En smakexplosion på 20 minuter - krämig pasta med portugisiska sardiner, syrlig citron, salt kapris och en touch av chili.

Läs mer

Artiklar

Traditional Portuguese fishing boats on a sandy beach, flying Portuguese flags beside the Atlantic Ocean.

Vad är sardiner? Arter, ursprung, näring och portugisiska conservas

Sardiner är mycket mer än fisk på burk. Här reder vi ut arter, svenska namn, fångstområden och näring - och varför Portugal har en alldeles särskild sardinkultur.

Läs mer
Open tin of sardines in olive oil served with capers, garlic, fresh thyme and toasted bread

Varför passar sardiner och kapris så bra tillsammans?

Bara några kapris kan helt förändra smaken på portugisiska sardiner. Ta reda på varför denna kombination är så harmonisk.

Läs mer
Open tin of sardines in olive oil with a vintage fork on a sandy surface

Hur väljer du de bästa konserverade sardinerna?

Allt du behöver veta för att skilja på en genomsnittlig burk sardiner och en riktig gastronomisk upplevelse.

Läs mer
Colorful sardine illustration – what sardines are and what makes them special

Vad är sardiner? Arter, ursprung, näring och portugisiska conservas

Sardiner är mycket mer än fisk på burk. Här reder vi ut arter, svenska namn, fångstområden och näring - och varför Portugal har en alldeles särskild sardinkultur.

Läs mer
A school of sardines swimming in deep blue ocean water.

Sardiner: näringsinnehåll och 8 fördelar för hälsan

Sardiner är rika på protein, omega‑3, D-vitamin, kalcium och selen. Här går vi igenom deras näringsinnehåll och åtta fördelar.

Läs mer
Empty plate with cutlery and the words 'What to eat?' symbolizing the question of healthy food choices

Hur går man ner i vikt? Sardiner hjälper dig hålla vikten

Proteinrika, kalorisnåla och rika på omega-3 och vitamin D - så kan sardiner bli en del av en hälsosam viktstrategi.

Läs mer

Havets underverk på burk